Alkohol

"Nach vier Wochen haben wir uns an den Verzicht gewöhnt"

Rund vier Millionen Menschen in Deutschland sind alkoholabhängig oder trinken Alkohol regelmäßig in schädigenden Mengen. 40.000 Menschen sterben jährlich an den Folgen. Der Heidelberger Alkoholforscher Professor Helmut Seitz erklärt, warum bereits eine kurze Pause dem Körper Entlastung bringt.

Ein Gläschen am Abend schadet nicht? Doch, sagt der Alkoholforscher Helmut Seitz. Foto: Canva Design
Ein Gläschen am Abend schadet nicht? Doch, sagt der Alkoholforscher Helmut Seitz.

Sehr geehrter Herr Professor Seitz, viele Menschen, die regelmäßig Alkohol trinken, versuchen Pausen einzulegen. Zum Beispiel zu Beginn des Jahres im "Dry January" oder in der Fastenzeit von Aschermittwoch bis Ostern. Ist es sinnvoll, für vier Wochen auf Alkohol zu verzichten?

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